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Winter erleben: Langlaufen in den Dolomiten in Südtirol

Die Gebirgsgruppe der Dolomiten ist nicht ohne Grund auf der ganzen Welt bekannt: Es ist die atemberaubende Schönheit der Berge, die jedes Jahr zahlreiche Besucher anzieht. Die einzigartige Kulisse der Dolomiten ist wie ein riesiger Naturspielplatz — man kann in den Dolomiten wandern gehen, Radtouren unternehmen oder im Winter die verschneite Berglandschaft von ihrer besonders entzückenden Seite kennenlernen. Im Winter verwandeln sich die Gebirgszüge zu einem Märchen aus Schnee. Logisch, dass das die ideale Jahreszeit für alle Wintersportbegeisterten ist! Die Dolomiten sind der perfekte Ort, um Winterurlaub in den Bergen zu machen. Die 12 Skigebiete der Dolomiten bieten Skifahrern, Snowboardern und Langläufern viel Abwechslung und Spaß auf insgesamt 1200 Pistenkilometern.

Langlaufurlaub in Südtirol: Langlaufen auf den schönsten Loipen der Dolomiten

Neben zahlreichen Ski- und Snowboardstrecken sind die Dolomiten ein Paradies für Langläufer. Den aktiven Ausdauersport kann man auf circa 900 hervorragend ausgebauten Loipen- Kilometern erleben. Der Verbund Dolomiti NordicSki bietet somit das größte Langlauf-Streckennetz in Europa an. An den malerischen Berggipfeln vorbei, endlose Schneeflächen durchqueren und dabei die Sonne stets im Nacken haben — einfach traumhaft. Weitere 90 km Loipen gehören zum Venosta Nordic Langlaufverbund. Hier haben sich sechs Langlaufgebiete in den schönsten Fleckchen von Südtirol zusammengeschlossen. 

Wunderschöne Strecken befinden sich direkt im Herzen der Dolomiten UNESCO Welterbes, in Südtirol. Die schneereichen, sicher präperierten Loipes in Südtirol sind jedes Jahr ab Dezember geöffnet und können abhängig von der Witterung genutzt werden.

Die besten Langlauf-Regionen in den Südtiroler Dolomiten

Die Südtiroler Dolomiten verfügen über einige vielversprechende Regionen für alle Langläufer. Sowohl durch die typischen Ferienregionen Südtirols, als auch die kuscheligen Seitentälern wie etwa das Antholzertal zieht sich das großzügige und vielfältige Langlaufnetz. Egal, ob Sie den klassischen oder freien Stil oder Skating bevorzugen — hier kommen Sie auf Ihre Kosten!

Für Personen, die das Langlaufen lernen oder die Natur in professioneller Begleitung entdecken möchten, gibt es Möglichkeiten, sich einen Trainer zur Seite zu holen. So können Sie im Urlaub an Ihren Techniken feilen, an Langlaufkursen teilnehmen oder sich erstmalig an anspruchsvollere Loipes wagen.

Alta Badia

Die Region Alta Badia bietet Langläufern eine Strecke von 25 Kilometern an, die über verschneite Wiesen und verträumte Wälder führt. Langlaufen kann man hier im klassischen Stil, die Strecke ist aber auch für das Skating bestens geeignet. Insgesamt stehen Wintersportlern sieben Routen plus eine grün markierte Übungsloipe zur Verfügung. Die Schwierigkeitsgrade variieren, sodass für Anfänger bis Profis passende Strecken dabei sind. Die Routen mit den Namen Scotoni, Settsass, Störes und Conturines werden als Renn- und Trainingsloipen eingesetzt.

Seiser Alm

Langlaufen auf der größten europäischen Hochalm — das ist in der Region Seiser Alm möglich. Die Loipestrecken verlaufen durch die winterliche, leicht hügelige Landschaft und direkt vorbei an faszinierenden Dolomiten-Felsen. 80 Kilometer Loipen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden warten nur darauf von Anfängern und erprobten Langläufern erobert zu werden. Alle Bahnen sind auch für das Skating aufbereitet. 

Ein echtes Highlight: Anfang des Jahres findet hier das Moonlight Classic Rennen unter dem Vollmond statt. Ein weiterer Tipp ist die Verbindung der 7,5 Kilometer Loipe mit dem angrenzenden Gröden, ebenfalls ein sehr begehrtes Langlaufgebiet. 

3 Zinnen Dolomites

Eine der Top Langlaufregionen Südtirols ist die Dolomitenregion 3 Zinnen. Mit 200 Kilometern gespurten Loipen ist sie ein Eldorado für Langlauffans. Die malerischen Dolomitentäler laden zu romantischen Langlauftouren ein, während die Weltcup-Loipen hohe Ansprüche an ambitionierte Langlaufsportler stellen. Wer auf seiner Tour die Drei Zinnen bestaunen möchte, kann im beschaulichen Fischleintal direkt unter den stillen Riesen langlaufen gehen. 

Antholzertal 

In Antholz erwarten einen insgesamt 14 Loipen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Besonders ist hierbei, dass die Langlaufstrecken auch über den eisbedeckten Antholzer See führen. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Seitental weniger touristisch ist und man somit mehr Ruhe beim Wintersport genießen kann. Insbesondere Biathlon-Herzen dürften in Antholz schneller schlagen: Im Antholzertal befindet sich das Biathlonzentrum Südtirol, in dem an Langlaufkursen teilgenommen werden kann. 

Gröden

Das Grödnertal überzeugt neben seinen rund 55 Kilometern Langlaufnetz vor allem durch die herrliche Bergkulisse. Zwischen den Bergen der Dolomiten führen die traumhaften und gepflegten Loipes entlang. Schön ist, dass hier Nordische Wintersportler aller Leistungsklassen langlaufen können. Die klare, eiskalte Bergluft genießen und durch verschneite Wiesen mit glitzerndem Schnee gleiten — ein echter Wintertraum.

Kronplatz

Ein wahres Highlight der Langlaufgebiete Südtirols ist Kronplatz. Die Ferienregion liegt im Pustertal am Rande der Südtiroler Dolomiten. Hier gibt es mehr als 100 Loipenkilometer zu erkunden, die direkt an der wunderschönen Berglandschaft entlang führen. Für Anfänger gibt es entspannte Anfänger-Loipen und wer es anspruchsvoller mag, kann sich auf den mehrspurigen und konditionell fordernden Routen auspowern.

Langlaufen in Südtirol — ein einzigartiges Erlebnis für Wintersportler

Wer sein Herz bereits an den Wintersport verloren hat, wird es auch nach dem Urlaub in Südtirol an die Dolomiten verlieren. Die sanften Riesen versprechen nicht zu viel und begeistern immer wieder aufs Neue Langläufer. Egal, ob ambitioniert oder Anfänger, ob entspannte Langläufer oder Actionsuchende — Langlaufen in den Südtiroler Dolomiten ist einfach ein Genuss!

 

Hier finden Sie alle offenen Langlaufloipen in Südtiroler Dolomitengebiet:

Langlauf
in den Dolomiten

01 Toblacher Stadionrunde

Anstrengend geschlossen

1,40 km 38 m

04 Langlaufstadion Toblach Fisloipe - Nathalie

Sehr Schwer geschlossen

5,45 km 170 m

05 Langlaufstadion Toblach Fisloipe - Saskia

Sehr Schwer geschlossen

5,30 km 182 m

06 Anbindung Toblacher See Variante

Sehr leicht geschlossen

0,40 km 3 m

11 Langlaufstadion Toblach - Gemärk

Sehr Schwer geschlossen

16,80 km 359 m

11 Toblach: Gemärk - Langlaufstadion (Variante)

Anstrengend geschlossen

17,30 km 132 m

11 Toblach: Val Fonda Runde

Mittel geschlossen

2,10 km 78 m

12 Toblacher Dorfrunde

Leicht geschlossen

4,49 km 36 m

13b Innichen Hotel Rehbock - Toblach

Leicht geschlossen

4,00 km 45 m

15 Innichen Hotel Brandl - Winnebach

Mittel geschlossen

6,10 km 330 m

16b SEXTEN - Schmieden - Waldheim

Mittel geschlossen

2,38 km 58 m

17a SEXTEN - Waldheim - Mühlenhof

Leicht geschlossen

1,81 km 38 m

17 SEXTEN - Waldheim - Fischleintal

Leicht geöffnet

4,60 km 151 m

18b SEXTEN - Kleine Rundloipe Fischleintal

Sehr leicht geschlossen

1,54 km 28 m

18 SEXTEN - Rundloipe Fischleintal

Mittel geschlossen

4,49 km 101 m

19 SEXTEN - Rundloipe Lärchenwiese

Leicht geschlossen

3,57 km 90 m

20 SEXTEN - Rundloipe Schönfelder

Leicht geschlossen

1,51 km 18 m

21a SEXTEN - Rundloipe Waldheim

Leicht geschlossen

0,81 km 7 m

21b SEXTEN - Rundloipe Moos

Leicht geschlossen

0,73 km 8 m

22 SEXTEN - Rundloipe Kreuzberg

Leicht geschlossen

0,70 km 15 m

26 Sonnenloipe Toblach - Aufkirchen

Mittel geschlossen

2,29 km 92 m

33A Säge - Rundkurs - Untergasse

Mittel geschlossen

3,66 km 22 m

34 Säge - Mösslhof

Mittel geschlossen

6,20 km 246 m

35 Rundkurs in Schmieden

Leicht geschlossen

2,00 km 32 m

36A Säge - Altprags (Skilifte)

Mittel geschlossen

4,93 km 263 m

36B Skilifte Prags - Brückele

Mittel geschlossen

3,23 km 119 m

37 Rundkurs Altprags

Leicht geschlossen

1,88 km 38 m

38 Rundkurs Plätzwiese

Leicht geschlossen

6,53 km 197 m

Armentarola - Übungshang

Sehr leicht geschlossen

0,70 km 12 m

Aufwärmrunde

Leicht geöffnet

1,60 km 24 m

Biathlonzentrum Obertilliach

Leicht geöffnet

5,50 km 111 m

Campiol Große Runde

Leicht geschlossen

4,12 km 10 m

CAMPO SCUOLA 1,6

Sehr leicht geöffnet

1,68 km 25 m

Conturines

Schwer geschlossen

4,60 km 81 m

Corvara - Pescosta

Leicht geschlossen

4,20 km 79 m

Die Loipen der Armentara Wiesen - Ciamp

Anstrengend geschlossen

3,22 km 38 m

Die Loipen der Armentara Wiesen - Sas dla Crusc

Anstrengend geschlossen

4,00 km 182 m

Die Loipen der Armentara Wiesen - Valacia

Anstrengend geschlossen

2,43 km 26 m

Gran Ancëi

Anstrengend geschlossen

4,50 km 42 m

Grenzloipe

Leicht geschlossen

11,20 km

Höhenloipe Dorfberg

Anstrengend geöffnet

10,00 km 249 m

La Buja

Mittel geschlossen

6,70 km 205 m

Langlauf 3 Zinnen Dolomites

Sehr sehr leicht geschlossen

Langlauflehrerin Lanz Iris

Sehr sehr leicht geschlossen

Langlaufloipe Kesselmoos

Mittel geschlossen

6,80 km 80 m

Langlaufloipe Steinegg

Leicht geschlossen

4,35 km 67 m

Langlaufloipe St.Vigil

Mittel geschlossen

11,31 km 343 m

Langlaufloipe Wölfl

Anstrengend geschlossen

14,20 km 190 m

Langlaufstadion Nordic Arena

Sehr sehr leicht geschlossen

Langlaufzentrum Wolkenstein

Sehr sehr leicht geschlossen

Lavazè Pass - Auer Leger

Anstrengend geschlossen

11,92 km 347 m

Loipe Compatsch - Ritsch - Compatsch

Mittel geschlossen

5,29 km 84 m

Loipe Hartl

Anstrengend geschlossen

12,00 km

Loipe Joch

Schwer geschlossen

15,40 km 430 m

Loipe Kastelruth

Leicht geschlossen

2,02 km 51 m

Loipe Laab Alm - Neuhütt

Anstrengend geschlossen

7,00 km 148 m

Loipe Lavazè Pass - Lieg Alm

Anstrengend geschlossen

9,00 km 180 m

Loipe Maria Weißenstein - Schmiederalm

Mittel geschlossen

2,51 km 176 m

Loipe Möser

Leicht geschlossen

5,50 km 109 m

Loipe Panorama

Schwer geschlossen

11,30 km 308 m

Loipe Pfösl

Leicht geschlossen

4,90 km 40 m

Loipe Ritsch

Sehr leicht geschlossen

1,40 km 18 m

Loipe Saltria

Mittel geschlossen

5,90 km

Loipe Wolfsbühl

Leicht geschlossen

8,90 km 178 m

Mont Dessot

Leicht geschlossen

2,50 km 89 m

Palusc

Leicht geschlossen

5,20 km 191 m

Roda de Börz

Mittel geschlossen

6,00 km 146 m

Rundkurs Angerle Alm

Sehr leicht geschlossen

3,00 km

Rundkurs Frin - Welschnofen

Leicht geschlossen

5,80 km 272 m

Rundloipe blau

Sehr leicht geschlossen

3,00 km 20 m

Rundloipe grün

Leicht geschlossen

1,00 km 67 m

Rundloipe Jochgrimm

Leicht geschlossen

4,10 km 50 m

Rundloipe Panider Sattel

Sehr leicht geschlossen

0,50 km 38 m

Rundloipe Pra da Rì

Schwer geschlossen

10,00 km 200 m

Rundloipe rot

Anstrengend geschlossen

5,00 km 134 m

Rundloipe Torbiera

Mittel geöffnet

5,74 km 186 m

Rundloipe Varena Alm

Schwer geöffnet

5,27 km 207 m

Rundloipe Zans

Sehr leicht geschlossen

1,30 km 25 m

Saré

Leicht geschlossen

2,40 km 29 m

Sas Dlacia

Leicht geschlossen

2,70 km 52 m

Scotoni

Schwer geschlossen

2,50 km 65 m

Setsas

Schwer geschlossen

3,00 km 79 m

Sprint

Sehr Schwer geschlossen

1,50 km 20 m

Störes

Schwer geschlossen

3,40 km 83 m

Übungsloipe Pfösl

Sehr leicht geschlossen

1,08 km 27 m

Übungsloipe Ritsch

Sehr leicht geschlossen

2,10 km 34 m

Umrundung der Zanser Alm

Sehr leicht geschlossen

1,33 km 57 m

Val Scura

Sehr Schwer geschlossen

7,50 km 272 m

Vedl Verzon

Mittel geschlossen

3,30 km 118 m

Verbindungsloipe Ritsch - Saltria

Sehr Schwer geschlossen

2,70 km

Verbindungsloipe Sonne

Leicht geschlossen

3,20 km

Verbindungsloipe Sportcenter - Pfösl

Sehr leicht geschlossen

0,78 km 38 m

Zentrum

Leicht geschlossen

1,20 km 18 m

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