Przeżyj zimę: Narciarstwo biegowe w Dolomitach w Południowym Tyrolu

Urlop biegówkowy w Południowym Tyrolu: biegi narciarskie na najpiękniejszych trasach w Dolomitach

Oprócz licznych tras narciarskich i snowboardowych, Dolomity są rajem dla narciarzy biegowych. Ten sport wytrzymałościowy można uprawiać na około 900 kilometrach doskonale przygotowanych tras. Sieć Dolomiti NordicSki oferuje największą sieć tras biegowych w Europie. Obok malowniczych szczytów, przez bezkresne śnieżne przestrzenie i zawsze z słońcem w plecy — po prostu marzenie. Kolejne 90 km tras należy do sieci Venosta Nordic, gdzie sześć ośrodków biegowych połączyło siły w najpiękniejszych zakątkach Południowego Tyrolu.

Wspaniałe trasy znajdują się w samym sercu Dolomitów, wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO, w Południowym Tyrolu. Śnieżne, dobrze przygotowane trasy są otwarte co roku od grudnia i dostępne w zależności od warunków pogodowych.

Najlepsze regiony do narciarstwa biegowego w Południowotyrolskich Dolomitach

Południowotyrolskie Dolomity oferują wiele obiecujących regionów dla wszystkich miłośników narciarstwa biegowego. Obszerna i zróżnicowana sieć tras biegnie zarówno przez typowe regiony turystyczne Południowego Tyrolu, jak i przez urokliwe doliny boczne, takie jak Dolina Anterselva. Niezależnie od tego, czy preferujesz styl klasyczny, dowolny czy łyżwowy — tutaj każdy znajdzie coś dla siebie!

Dla osób, które chcą nauczyć się narciarstwa biegowego lub odkrywać przyrodę w towarzystwie profesjonalisty, istnieje możliwość skorzystania z trenera. Dzięki temu podczas wakacji można doskonalić swoją technikę, brać udział w kursach narciarstwa biegowego lub spróbować po raz pierwszy bardziej wymagających tras.

Alta Badia

Region Alta Badia oferuje biegaczom narciarskim 25-kilometrową trasę prowadzącą przez ośnieżone łąki i bajkowe lasy. Można tu biegać stylem klasycznym, a trasa jest również doskonale przystosowana do techniki łyżwowej. Łącznie do dyspozycji miłośników sportów zimowych jest siedem tras oraz oznaczona na zielono trasa treningowa. Stopień trudności jest zróżnicowany, dzięki czemu znajdą się trasy zarówno dla początkujących, jak i dla profesjonalistów. Trasy o nazwach Scotoni, Settsass, Störes i Conturines służą jako tory wyścigowe i treningowe.

Seiser Alm

Biegówki na największym płaskowyżu Europy — to możliwe w regionie Seiser Alm. Trasy przebiegają przez zimowy, lekko pagórkowaty krajobraz i prowadzą bezpośrednio obok imponujących skał Dolomitów. 80 kilometrów tras o różnym stopniu trudności czeka na początkujących i doświadczonych biegaczy. Wszystkie są również przygotowane do techniki łyżwowej.

Prawdziwą atrakcją jest wyścig Moonlight Classic, który odbywa się na początku roku przy pełni księżyca. Kolejna wskazówka to połączenie 7,5-kilometrowej trasy z sąsiednią Val Gardeną, również bardzo popularnym regionem narciarstwa biegowego.

3 Zinnen Dolomites

Jednym z najlepszych regionów biegowych Południowego Tyrolu jest Dolomity 3 Zinnen. Z 200 kilometrami przygotowanych tras to prawdziwy raj dla miłośników tego sportu. Malownicze doliny Dolomitów zapraszają na romantyczne wyprawy narciarskie, a trasy Pucharu Świata stawiają wysokie wymagania ambitnym sportowcom. Ci, którzy chcą podziwiać Tre Cime podczas swojej trasy, mogą biegać bezpośrednio pod tymi majestatycznymi szczytami w spokojnej dolinie Fischleintal.

Dolina Anterselva

W Anterselvie czeka 14 tras o różnym stopniu trudności. Szczególną atrakcją jest fakt, że część z nich prowadzi przez zamarznięte jezioro Anterselva. Kolejną zaletą jest to, że ta boczna dolina jest mniej turystyczna, co pozwala cieszyć się większym spokojem podczas uprawiania sportów zimowych. Zwłaszcza serca fanów biathlonu zabiją tu szybciej: w dolinie Anterselva znajduje się centrum biathlonowe Południowego Tyrolu, gdzie można brać udział w kursach narciarstwa biegowego.

Val Gardena (Gröden)

Dolina Val Gardena zachwyca nie tylko siecią tras o długości około 55 kilometrów, ale także wspaniałą scenerią górską. Starannie przygotowane trasy biegną pomiędzy szczytami Dolomitów. Piękne jest to, że mogą tu biegać narciarze wszystkich poziomów zaawansowania. Oddychać czystym górskim powietrzem i sunąć po ośnieżonych, lśniących łąkach — to prawdziwy zimowy sen.

Kronplatz

Prawdziwą atrakcją wśród regionów narciarstwa biegowego Południowego Tyrolu jest Kronplatz. Region wakacyjny leży w dolinie Puster, na skraju Dolomitów. Można tu odkrywać ponad 100 kilometrów tras biegnących bezpośrednio wzdłuż pięknych górskich krajobrazów. Dla początkujących przygotowano łatwe, rekreacyjne trasy, a dla osób poszukujących większych wyzwań — wielopasmowe, wymagające kondycyjnie szlaki.